Nákupný košík
V košíku už nie sú žiadne položky
Peronín je potravina špeciálne navrhnutá pre intenzívne aktivity, pri ktorých nechceme alebo nemôžeme prestať jesť a pri ktorých je rozhodujúca hmotnosť jedla.
Je to tekuté krmivo s pridanými vitamínmi a minerálmi, vhodné najmä pre potreby vysokého výkonu. Aj keď buďte opatrní, keďže nejde o izotonický nápoj, energetický nápoj alebo doplnok, ale skôr o jedlo, ale o tekutinu. Ide o vyváženú potravinu veľmi podobnú konvenčným potravinám, čo sa týka nutričných hodnôt.
Dodáva sa v samostatnom vrecúšku (100 g), do ktorého môžete pridať vodu. Tento prášok pozostáva z triglyceridov so stredne dlhým reťazcom, ktoré telo absorbuje z 96 % len za šesť minút. Podporuje tiež trávenie a minimalizuje pocit ťažkosti pri jedení počas aktivity.
Spôsob prípravy:
Obsah 1 vrecka vysypte do 500 ml vody (aspoň). Odporúča sa najprv pridať len časť vody, zamiešať a potom pridať zvyšok. Rýchlo sa rozpúšťa, čo uľahčuje asimiláciu. Jediným gestom spájame aj hydratáciu a výživu. Čo znamená, že počas aktivity sa hydratujeme a zároveň vyživujeme, čo nám umožňuje veľmi dávkovať dodanú energiu.
Čas konzumácie:
Toto jedlo s tekutou textúrou sa prijíma počas aktivity. Keďže jeho zloženie a asimilácia sú navrhnuté tak, aby sa táto energia rýchlo spotrebovala. Rovnako sa odporúča sprevádzať ho dostatočným množstvom vody a izotonických nápojov, ktoré zlepšujú jeho asimiláciu a udržiavajú úroveň hydratácie.
- Ideálne pre denné aktivity, dlhé trvanie a stredne vysoké intenzity. Ako sú lyžiarske túry, cyklistika, trail running atď.
- Bezlepkové.
- Bez laktózy.
- Kalórie: 428 kcal.
- Sacharidy: 18 g, z toho cukry 17 g.
- Tuky: 15 g.
- Bielkoviny: 18 g.
- Soľ: 0,7 g.