Peronin est un aliment spécialement conçu pour les activités intenses dans lesquelles on ne veut pas ou ne peut pas s'arrêter de manger et dans lequel le poids de l'aliment est déterminant.
C'est un aliment liquide additionné de vitamines et de minéraux, particulièrement adapté pour satisfaire les besoins de haute performance. Attention cependant, puisqu'il ne s'agit pas d'une boisson isotonique, énergisante ou d'un complément mais c'est de la nourriture, mais du liquide. C'est un aliment équilibré très similaire aux aliments conventionnels en termes de valeurs nutritionnelles.
Il se présente en sachet individuel (100 g) auquel on ajoute de l'eau. Cette poudre se compose de triglycérides à chaîne moyenne qui sont absorbés à 96% par le corps en seulement six minutes. Il soutient également la digestion et minimise la sensation de lourdeur en mangeant pendant l'activité.
Mode de préparation :
Le contenu de 1 sachet est versé dans 500 ml d'eau (au moins). Il est recommandé de n'ajouter d'abord qu'une partie d'eau, de remuer puis d'ajouter le reste. Il se dissout rapidement ce qui facilite son assimilation. Nous combinons également hydratation et nutrition en un seul geste. Ce qui veut dire que pendant l'activité on s'hydrate et en même temps on se nourrit, ce qui nous permet de doser beaucoup l'énergie apportée.
Moment de consommation :
Cet aliment de texture liquide est pris pendant l'activité. Puisque sa composition et son assimilation sont conçues pour que cette énergie soit rapidement consommée. De même, il est recommandé de l'accompagner de suffisamment d'eau et de boissons isotoniques qui améliorent son assimilation et maintiennent les niveaux d'hydratation.
- Parfait pour les activités diurnes, de longue durée et d'intensité moyenne à élevée. Comme le ski de fond, le vélo, le trail, etc.
- Sans gluten.
- Sans lactose.
- Calories : 428 kcal.
- Glucides : 18 g, dont sucres 17 g.
- Matières grasses : 15 g.
- Protéines : 18 g.
- Sel : 0,7 g.